儿童肥胖会影响长高吗？

儿童肥胖会影响长高吗？

很多父母都有这样的误区，孩子吃得越多，营养越好，长得肯定越快，我的孩子虽然胖了一点，但这正说明我的孩子营养好。殊不知这种观点错的很离谱，儿童肥胖实际上会非常影响影响儿童的生长发育。

1.对身高的影响¶

肥胖短期内可能会促进身高增长，这是因为肥胖儿童宏量营养摄入超标，胰岛素样生长因子-1等激素水平偏高，刺激生长板活跃，从而促进骨骼的纵向发育。

但这会导致骨龄提前，骨骺闭合时间早于同龄人，而且肥胖儿童的生长激素水平并不高，所以，最终的成年身高反而不如预期。也就说，长期来看，肥胖会抑制儿童的生长潜力。

另外，小儿早期发胖会使开始行走时间推迟，且因为体重过重，加上缺钙，容易发生膝外翻（X 型腿）、膝内翻（O型腿）及扁平足等畸形。

2.对青春期发育的影响¶

肥胖女孩可能出现青春期提前，乳房发育和月经初潮提前出现。但她们在成年之后，反而容易出现排卵障碍，卵子发育不良，雌激素和孕激素水平低下，结果导致不孕。

男孩的情况比较复杂，肥胖男孩可以出现性早熟，也有可能出现青春发育延迟，严重肥胖更多的是延缓青春发育的步调。

乳腺发育是肥胖男孩最大的麻烦。不少正常男孩在青春期也有乳房发育，但并不严重，而且 2～3 年内就会自己缓解。胖男孩的乳房发育率要明显高于普通男孩，而且消退的年龄也较大。此外，肥胖男孩常可见睾丸萎缩、阴茎短小、前列腺发育较差等，这样的孩子长大成人后容易发生性功能减退。

我国调查显示，当前我国成年居民超重肥胖率已经超过50%，6~17岁儿童青少年接近20%，6岁以下儿童达到10%，所以，家长应该积极监控儿童体重，避免肥胖对生长发育的影响。

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