不同品种猕猴桃的维生素C含量排名
不同品种猕猴桃的维生素C含量排名
猕猴桃虽然不是VC含量最高的食物，但绝对是补充VC的良好食物。
每100g鲜果肉中维生素C含量高达60～200mg（个别的如粉毛猕猴桃高达1350mg），比柑桔和苹果等高几倍、几十倍甚至上百倍。
常见品种中维生素 C 含量最高的是翠香绿心猕猴桃。
不同品种猕猴桃的维生素C含量排名
猕猴桃虽然不是VC含量最高的食物，但绝对是补充VC的良好食物。
每100g鲜果肉中维生素C含量高达60～200mg（个别的如粉毛猕猴桃高达1350mg），比柑桔和苹果等高几倍、几十倍甚至上百倍。
常见品种中维生素 C 含量最高的是翠香绿心猕猴桃。